valli89- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1678 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 93,25г | Углев: 193,71г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Тёма Творожок с Черникой, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гречка Отварная. Ужин: Teos Йогурт Греческий 2%, Ишимский Мясокомбинат Пельмени Русские. Перекус/Другое: Айдиго Сухое Молоко, Банан. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса