Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
19alarm86
Журнал
22 апр 19
19alarm86- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя 19alarm86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1720 ккал
Жир: 63,82г | Белк: 110,01г | Углев: 183,68г.
Завтрак:
Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин мой.
Обед:
Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Салат из морской капусты, краб,, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий.
Ужин:
365 Дней Печенье К Чаю, Перловка Отварная, Куриное Царство Курица.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Starbucks Сахар, Першинский Творог 1,8%, Магнит Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
19alarm86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю