Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
22 апр 19
nancy ya- Журнал, 22 апр 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
81/65/85
48 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2019:
1446 ккал
Жир: 56,41г | Белк: 99,99г | Углев: 155,36г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой.
Обед:
Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Богатство Южных Гор Брынза.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Националь Крупа Голландская, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Морковь, Лук.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Апельсин, Простоквашино Творог для Детей, Questbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю