Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
21 апр 19
Fred888- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
2140 ккал
Жир: 103,51г | Белк: 103,60г | Углев: 204,86г.
Завтрак:
Lipton Thé Vert Menthe, Dulano Jambon Serrano, Mortadelle.
Обед:
Carré de Chocolat, Glace, Fraises, Gigot d'Agneau, Haricots Verts, Lasagne, Dulano Jambon Serrano, Pain, Picard Moules Marinières, Cornichons, Carrefour Rosette de Lyon, Olives Vertes, Chips.
Ужин:
Carré de Chocolat, Oranges, Chêne d'Argent Le Carré, Pain, Gigot d'Agneau, Haricots Verts, Lasagne.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю