Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milana.moleva
Журнал
20 апр 19
milana.moleva- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя milana.moleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
894 ккал
Жир: 37,60г | Белк: 44,83г | Углев: 95,88г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Дикси Салат Морковь Пикантная, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Уже Готово Салат с Курицей и Шампиньонами.
Обед:
Чай Несладкий, Ратибор Джем Малиновый, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Ужин:
Чай Несладкий, Дикси Хлеб Ржаной, ВкусВилл Бекон Свиной, Суп из Сайры.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Nestle Кит Кат Капучино.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milana.moleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю