Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
19 апр 19
irenamur3- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
1715 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 74,49г | Углев: 217,97г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Курица Вареная, Barilla Вермишель Filini , Вареное Яйцо, Куриный Бульон.
Ужин:
Twix Twix, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Белый Длиннозерный.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Twix Twix, Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю