alenalayer- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

90,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 90,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1441 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 94,82г | Углев: 123,24г. Завтрак: Петмол Молоко для Капучино, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Обед: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Салат из Капусты и Огурца, Глобус Тефтели из Курицы. Ужин: Имунеле Имунеле Манго, Перепелиное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Перекус/Другое: Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса