Dydenkova93- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1551 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 61,37г | Углев: 149,19г. Завтрак: Карусель Батон Молочный, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Пшено. Обед: Аривера Батончик #1, Ашан Лазанья по-Болонезски, Помидоры. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Жареные Орехи Смешанные. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса