Mom Stifler's- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1833 ккал

Жир: 23,71г | Белк: 44,92г | Углев: 365,00г. Обед: Макфа Макароны Отварные, Зеленые Оливки. Ужин: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Агро-Альянс Рис с Овощами и Грибами. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут, Lindt Шоколад 85% Какао, Манник, Большая Кружка Цикорий Растворимый, Сады Придонья Сок Яблочный. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса