shi_._shki- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

2482 ккал

Жир: 98,68г | Белк: 104,91г | Углев: 293,83г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Бахетле Каша Рисовая Молочная. Обед: Компот, Каравай Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Ужин: Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Сыр Чеддер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Магнит Хлеб с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Сыр Чеддер, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса