Savi_S- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1641 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 145,88г | Углев: 192,26г. Завтрак: Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Избенка Сливки 10% Порционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники Легкие На Рисовой Муке. До Обеда: Юбилейное Печенье Традиционное, Каша Овсяная С Бананом, Избенка Сливки 10% Порционные. Обед: Томаты Черри Желтые, Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Драники Овощные. Полдник: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. До Ужина: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Избенка Пюре из Чернослива . Ужин: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Егорьевские Традиции Черника Дробленая С Сахаром, Творог Обезжиренный. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса