Diana 1234- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

63,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

855 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 68,92г | Углев: 58,12г. Завтрак: Parmesan Cheese (Shredded), Ham (Whole, Cured, Roasted), Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Обед: Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Valbest Chicken Breast. Ужин: Vienna Beef Italian Beef, Kirkland Signature Sandwich Rolls. Перекус/Другое: Carrots, Cucumber. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса