marymarypi- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя marymarypi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1354 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 108,22г | Углев: 93,14г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое), Авокадо, Хлебцы Бородинские. Обед: Помидоры, Мясной Удар Говядина, Ячневая Каша. Ужин: Куриное Филе, Болгарский Перец, Вологодское Льняное Масло , Помидоры Черри, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко, Флаксы с Томатом, Редис, Фундук Фундук, Optimum Nutrition Протеин. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marymarypi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marymarypi- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

marymarypi-Изменение Веса