Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
14 апр 19
nancy ya- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
82/64/84
48 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1419 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 94,87г | Углев: 150,10г.
Завтрак:
Кефир 1%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, SAN 100% Pure Titanium Whey, Каждый День Чернослив Сушеный, Пассим Хлопья Овсяные.
Обед:
Яйцо Куриное, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло .
Ужин:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Льняное Масло.
Перекус/Другое:
Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю