Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marymarypi
Журнал
13 апр 19
marymarypi- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя marymarypi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
1375 ккал
Жир: 63,38г | Белк: 114,70г | Углев: 82,63г.
Завтрак:
Компас Здоровья Флаксы с Томатом, Американо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Каждый День Миндаль Необжаренный.
Обед:
Оливковое Масло, Помидоры, Ярмарка Булгур, Филе Бедра Индейки.
Ужин:
Grovo Белок Яичный, Яйцо (Целое), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Треска Отварная.
Перекус/Другое:
Миндаль, Кофе (Эспрессо), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Компас Здоровья Флаксы с Томатом, Optimum Nutrition Протеин.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marymarypi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю