AfisaS- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя AfisaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

103,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

2266 ккал

Жир: 125,49г | Белк: 140,48г | Углев: 141,85г. Завтрак: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Bogdamilk Сулугуни 45%, Хлеб2. Обед: Салаты и Деликатесы Хумус 100%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Семга, Тысяча Озер Сыр Утренний, Помидоры, Лук. Перекус/Другое: Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Банан. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AfisaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AfisaS- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

AfisaS-Изменение Веса