Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 12 апр 19

Держись, Рыжик, держись, не снижай РСК!... Это просто залило от очень вкусного творога, съеденного вчера на ужин!... И через несколько дней вес начнёт снижаться, обязательно начнёт снижаться 🙏🙏🙏🙏🙏

60,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1430 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 18 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа и 9 минуты, Чтение - 2 часа и 34 минуты, Зарядка - 27 минуты, Силовая Тренировка - 1 минута, Google Fit - 11 часа и 30 минуты, Приседания - 1 минута. подробнее ...