Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
11 апр 19
adeptess- Журнал, 11 апр 19
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2019:
3329 ккал
Жир: 120,97г | Белк: 121,46г | Углев: 437,88г.
Завтрак:
Рис Отварной, Cream Nuvo Творог 9%, Сыр Голландский, Шоколад, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, ВкусВилл Булочки Бриошь.
Обед:
Кэнапс Хлебцы с Топинамбуром, Тонус Сок Овощная Смесь, Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%.
Ужин:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Piccolo Крекер Зерновой, Лидкон Суп Гороховый "Лидский".
подробнее ...
2158 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю