_perfect_- Журнал, 10 апр 19

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2019:

1247 ккал

Жир: 80,22г | Белк: 79,45г | Углев: 58,16г. Завтрак: Любятово Галеты Классические, Сливочное Масло, Яичница. Обед: Альпенгурт Сливки Порционные, Кокосовое Масло, Questbar Protein Cookie Chocolate Chip Flavored, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Ужин: Окей Холодец по-Домашнему. Перекус/Другое: Alpro Миндальное Молоко, Каждый День Финики Сушеные. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Пока кето идет как надо?

10 апр 19 написано членом: upochka

Любаш, мне комфортно. Я прям слилась вся, подсушилась, даже тренер заметил, что у меня отеки все ушли.

10 апр 19 написано членом: _perfect_

Ооо...отеки это хорошо...ну это к тому, что хорошо они ушли.

10 апр 19 написано членом: upochka

Это просто классно! Надоели колебания в +\- 2 кг из-за отекания! Теперь вообще не отекаю и это для меня так не обычно и так радует! Теперь хоть вижу свой реальный вес.

10 апр 19 написано членом: _perfect_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 10 апр 19

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса