Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
10 апр 19
Savi_S- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1741 ккал
Жир: 61,35г | Белк: 145,27г | Углев: 158,09г.
Завтрак:
Миндаль Жареный, Сырники В Духовке Диетические, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
До Обеда:
Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Риет Лососевый с Мягким Творогом, Avocado, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Томаты Черри, Стейки Из Индейки Запеченные В Духовке, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная.
Полдник:
Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией.
До Ужина:
Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Ritter Sport Шоколад Темный 61% Какао, Избенка Творог 5%, Миндаль Жареный, Греческий Йогурт Мёд-Миндаль 1,5%.
Ужин:
ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Егорьевские Традиции Черника Дробленая С Сахаром, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2537 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю