Ol'ga Volk- Журнал, 08 апр 19

Параметры Пользователя Ol'ga Volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2019:

1357 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 92,90г | Углев: 149,45г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Обед: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Томатный Сок, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Зеленые Оливки, Белая Дача Салат "Ассорти", Хек Жареный. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красные Яблоки, Варенье, Творог 5%, Добрый Сок Томатный. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ol'ga Volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ol'ga Volk- Журнал, 08 апр 19

Оставить свой Комментарий

Ol'ga Volk-Изменение Веса