ViktoriaKam- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя ViktoriaKam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Неделя подсчетов 1600-1670 ккал+4 тренировки.
Цель к концу апреля 67 кг

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1650 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 125,29г | Углев: 135,16г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сарафаново Молоко 3,7%. Обед: Окей Смесь Летняя, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Ужин: Капуста Белокочанная, Granabella Сыр Чечил "Косичка". Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriaKam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriaKam- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

ViktoriaKam-Изменение Веса