amelie_80- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя amelie_80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

50,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1187 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 43,66г | Углев: 124,08г. Завтрак: Омлет или Яичница с Сыром, Капучино. Обед: Рис Вареный, Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Якитория Салат Данки. Перекус/Другое: Груша, Ростик'c - KFC Тирамису, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amelie_80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amelie_80- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

amelie_80-Изменение Веса