Savi_S- Журнал, 07 апр 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2019:

1778 ккал

Жир: 59,65г | Белк: 116,58г | Углев: 199,88г. Завтрак: ВкусВилл Ветчина Куриная «Утренняя», Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, Халва Арахисовая, Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», ВкусВилл Блины Постные . До Обеда: GreenMe Лаймон Фрэш. Обед: Брокколи На Пару Со Сливочным Соусом, Три Правила Золотая Форель с Зеленой Фасолью, Крем-Суп из Брокколи. Полдник: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Сахар. До Ужина: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Шоколад Темный 61% Какао, Coca-Cola Cherry (Банка), Ашан Хлеб Картофельный, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой. Ужин: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Домик в деревне Кефир 1%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Сыр Рикотта. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 07 апр 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса