Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastia.kz.
Журнал
07 апр 19
Nastia.kz.- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя Nastia.kz.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оууу, а шоко день сработал
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1303 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 73,18г | Углев: 159,95г.
Завтрак:
Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик.
Обед:
Кэнапс Хлебцы с Томатом и Базиликом, Maxi Vita Воздушный Ячмень, Морская Капуста, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб с Отрубями.
Ужин:
Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Herbalife Протеиновый Батончик, Красное Яблоко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastia.kz.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю