Mom Stifler's- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

1161 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 42,30г | Углев: 164,87г. Обед: Редис, Alpro Soya Йогурт, Булгур (Вареный), Зеленые Оливки, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Ужин: Фабрика Здоровой Еды Лосось в Сливочном Соусе, Тушеные Овощи, Зеленый Горошек, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Natrue Миндальное Молоко, Манник. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса