vikki1981- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя vikki1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019

85,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

2199 ккал

Жир: 86,70г | Белк: 151,99г | Углев: 205,84г. Завтрак: Магнолия Запеканка из Творога, Ашан Сыр Маасдам 45%, Ашан Сыр Диетический 20%, Пятерочка Банан, Щедрые Хлебцы Бородинские, Маруся Молоко 1%, Bruggen Corn Flakes, Молочное Дело Творобушки, Кофе. Обед: Дикси Оливки с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Картофель, Морковь, Вареное Яйцо. Ужин: Мясновъ Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Брест Литовск Кефир 3,6%, из Вологды Творог Обезжиренный, Madre Labs Omega-3, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki1981- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

vikki1981-Изменение Веса