2600 ккал, найс
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2309 ккал
|
Жир: 85,15г | Белк: 100,95г | Углев: 287,06г.
Завтрак: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Чиабатта, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур. Обед: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Скумбрия, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур. Ужин: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Комильфо Фисташка, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Желтая Зимняя Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|