Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019
|
52,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2593 ккал
|
Жир: 94,47г | Белк: 117,00г | Углев: 315,34г.
Завтрак: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Пекинская Капуста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриные Грудки (Запеченые), Alpro Кокосовое Молоко, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Чиабатта. Обед: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Чиабатта, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель (с Кожурой). Ужин: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Шармель Пастила Клюквенная, Комильфо Фисташка, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Желтая Зимняя Тыква, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Перекус/Другое: Русский Сахар Сахар Прессованный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Комильфо Фисташка, Магнит Яблоко, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, SPAR Хлеб Сергеевский. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
