Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2019
|
52,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2271 ккал
|
Жир: 84,53г | Белк: 103,31г | Углев: 264,65г.
Завтрак: Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Доброфлот Сельдь, Ратибор Варенье Малиновое, Alpro Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Магнит Яблоко, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Картофель (с Кожурой), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Ужин: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква. Перекус/Другое: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
