shi_._shki- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя shi_._shki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро...

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

2142 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 99,77г | Углев: 243,25г. Завтрак: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Чиабатта, Комильфо Фисташка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриные Грудки (Запеченые), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко, Ратибор Варенье Малиновое. Обед: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Доброфлот Скумбрия, Желтая Зимняя Тыква, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ратибор Варенье Малиновое, Alpro Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Карусель Хлеб Сергеевский, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Доброфлот Сельдь. Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shi_._shki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shi_._shki- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

shi_._shki-Изменение Веса