Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2019
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2452 ккал
|
Жир: 85,36г | Белк: 103,62г | Углев: 299,02г.
Завтрак: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Alpro Кокосовое Молоко, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Комильфо Фисташка. Обед: Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Сельдь, Желтая Зимняя Тыква. Ужин: Ударница Мармелад, Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Хэлси Фуд Каша Гречневая с Шампиньонами, Помидоры, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Карусель Хлеб Сергеевский, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель (с Кожурой). Перекус/Другое: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
