Savi_S- Журнал, 01 апр 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2019:

1791 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 108,20г | Углев: 195,03г. Завтрак: Лента Печенье Сдобное Орешек с, Ашан Миндаль Жареный, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Сэндвич Ролл С Горбушей И Яйцом. До Обеда: Сваля Творог Зерненый 5%, Ашан Груша Вильямс, Natura Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Окей Огурцы, Мистраль Крупа Пшеничная Из Твердых Сортов, ВкусВилл Сосиски Из Индейки С Брокколи И Морковью. Полдник: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Ашан Банан. До Ужина: ВкусВилл Оладьи Печёночные, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, ВкусВилл Десерт Дынное Парфе с Семенами Чиа на Миндальном Молоке. Ужин: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 01 апр 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса