Fred888- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1982 ккал

Жир: 69,58г | Белк: 96,17г | Углев: 243,68г. Завтрак: Mortadelle, Lipton Thé Vert Menthe, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Обед: Fraises, Clémentines, Fromage, Pain Complet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Mortadelle, Lasagne à la Viande. Ужин: Fraises, Clémentines, Tarte aux Pommes, Pain Complet, Fromage, Mortadelle, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса