Geksly- Журнал, 13 ноя 12

Параметры Пользователя Geksly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2012

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2012:

1302 ккал

Жир: 62,59г | Белк: 50,25г | Углев: 140,11г. Завтрак: Яичный Омлет, Чай. Обед: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Сладкий или Горький Шоколад, Замороженный Йогурт. Ужин: Чай, Запеканка Творожная. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geksly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geksly- Журнал, 13 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Geksly-Изменение Веса