Анчоус12- Журнал, 31 мар 19

Параметры Пользователя Анчоус12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2019:

1913 ккал

Жир: 82,79г | Белк: 67,10г | Углев: 225,10г. Завтрак: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Пицца с Сыром (36 см). Обед: Сушеное Манго, Лэнд Гратен из Картофеля. Ужин: Глубокое Концентрированное Молоко, Пицца с Сыром (36 см). Перекус/Другое: Фундук Фундук, Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 25 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 25 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анчоус12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анчоус12- Журнал, 31 мар 19

Оставить свой Комментарий

Анчоус12-Изменение Веса