all capone- Журнал, 28 мар 19

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2019

90,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2019:

1564 ккал

Жир: 27,61г | Белк: 147,55г | Углев: 181,61г. Завтрак: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, QNT Delicious Whey Protein Vanilla , VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , Картошка Печеная. Обед: QNT Delicious Whey Protein Vanilla , Картошка Печеная. Ужин: QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Перекус/Другое: SAN 100% Casein Fusion 2.2. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 28 мар 19

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса