Savi_S- Журнал, 27 мар 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Слишком много вчера было слез и переживаний... слишком много.

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2019:

1762 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 145,71г | Углев: 171,94г. Завтрак: Вкусвилл Какао-Напиток Растворимый Гранулированный Витаминизированный, Ашан Миндаль Жареный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке. До Обеда: Руконт Джем Малиновый, Сваля Творог Зерненый 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Обед: Мираторг Котлеты Брянские из Говядины, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри , Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Полдник: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом. До Ужина: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Избенка Творог Из Козьего Молока С Наполнителем «Манго-Маракуйя» 3,0%, Простоквашино Творог 9%. Ужин: Избенка Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 27 мар 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса