Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xannochka
Журнал
26 мар 19
xannochka- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя xannochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1714 ккал
Жир: 118,70г | Белк: 89,26г | Углев: 73,62г.
Завтрак:
Льняной Хлеб, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная), Редис, Сердце Куриное.
Обед:
Свеклы, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Квашеная Капуста, Кинза, Урбеч Паста из Семян Кунжута.
Ужин:
Мойва, Редис, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Пятерочка Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Свеклы, Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xannochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю