Fred888- Журнал, 24 мар 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2019:

2220 ккал

Жир: 92,09г | Белк: 114,35г | Углев: 238,15г. Завтрак: Lipton Thé Vert Menthe, Saucisson Sec, Mortadelle. Обед: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain Complet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lasagne à la Viande. Ужин: Clémentines, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain Complet, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Jambon, Omelette ou Oeuf Brouillé, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Panettone. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 24 мар 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса