Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
24 мар 19
Savi_S- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2019:
1888 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 180,65г | Углев: 183,46г.
Завтрак:
Peyman Фруктово-Ореховая Смесь Сушеная Form Mix, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Мистраль Тростниковый Сахар , Избенка Сметана 10% Термостатная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Фрау Му Творог Обезжиренный, ВкусВилл Блины Ручной Работы.
До Обеда:
Избенка Творог 9%.
Обед:
ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Окей Огурцы, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Прованскими Специями, ВкусВилл Драники Овощные.
Полдник:
Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Сливки 10% Порционные.
До Ужина:
Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, ВкусВилл Пюре из Персика.
Ужин:
ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю