Savi_S- Журнал, 23 мар 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2019:

2068 ккал

Жир: 91,97г | Белк: 155,91г | Углев: 155,19г. Завтрак: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Русская Нива Медовик Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Семушка Кешью Жареный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Сырники В Духовке, Избенка Молоко 1%. До Обеда: Семушка Кешью Жареный. Обед: Sbarro Пицца «Чикен Ранч». Полдник: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). До Ужина: ВкусВилл Колбаса из Мяса Птицы Деликатесная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Коровий Яр Творог 0%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками. Ужин: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Фрау Му Творог Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 23 мар 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса