Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2019
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2236 ккал
|
Жир: 84,13г | Белк: 109,07г | Углев: 260,08г.
Завтрак: Рафаэлло Конфета, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Обед: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль (без Соли, Отварная). Ужин: Магнит Яблоко, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Желтая Зимняя Тыква, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
