|
Сливаемся, пока болеем
|
51,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2307 ккал
|
Жир: 78,47г | Белк: 111,58г | Углев: 285,88г.
Завтрак: Мегас Булочка с Помадкой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шебекинские Макароны Спирали, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Рафаэлло Конфета, SPAR Хлеб Сергеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Ужин: Рафаэлло Конфета, Twix Mini, Alpro Кокосовое Молоко, Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Коломенское Вафли Сливочные, Мегас Булочка с Помадкой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пекинская Капуста, Слобода Цезарь Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтая Зимняя Тыква, SPAR Хлеб Сергеевский. Перекус/Другое: SPAR Хлеб Сергеевский, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
