alenalayer- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 91,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1844 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 105,62г | Углев: 184,84г. Завтрак: Кофе, Valio Молоко 0%, Семга Слабосоленая, Петрушка, Глобус Рикотта, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Глобус Сыр Маасдам Gold. Обед: Батон, Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель», Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Ужин: Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Зефир, Окей Груша Конференс, Волжаночка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса