ChristinaWinter- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя ChristinaWinter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1232 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 102,33г | Углев: 83,43г. Завтрак: Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Яйцо, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой. Обед: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Дядя Ваня Горох Консервированный. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 365 Дней Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Ашан Киви, Магнит Арахис Необжаренный, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristinaWinter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristinaWinter- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

ChristinaWinter-Изменение Веса