Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
18 мар 19
vikki1981- Журнал, 18 мар 19
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2019
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2019:
2285 ккал
Жир: 89,65г | Белк: 157,38г | Углев: 220,13г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Bruggen Corn Flakes, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Grassan Сыр Лёгкий 30%.
Обед:
Картофель, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Бондюэль Маслины без Косточки, ВкусВилл Салат Прованс.
Ужин:
Магнолия Блины, Магнолия Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Мясновъ Мороженое Бородино, Магнит Мандарины, Madre Labs Omega-3, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю