alenalayer- Журнал, 18 мар 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

😳🤦🏼‍♀️

91,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 91,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2019:

1587 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 98,71г | Углев: 176,69г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Петрушка, Глобус Рикотта, Хлеб Черный, Valio Молоко 0%, Кофе. Обед: Valio Молоко 0%, ВкусВилл Икра Трески, Глобус Рикотта, Хлеб Черный, Яблоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Ужин: Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель», Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

от ягодок что ли?)

18 мар 19 написано членом: upochka

Вот так блины с колбасой есть по утрам 🤣

18 мар 19 написано членом: alenalayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 18 мар 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса