Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
15 мар 19
shi_._shki- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Давай до свидания)
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2106 ккал
Жир: 87,50г | Белк: 113,28г | Углев: 207,42г.
Завтрак:
Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Ritter Sport Карамельный Мусс, Куриные Грудки (Запеченые), Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Желтая Зимняя Тыква.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ударница Мармелад, Милка Шоколад с Орео, Магнит Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Vитамин Итальянская Смесь, Доброфлот Скумбрия.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю