Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
14 мар 19
shi_._shki- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
2056 ккал
Жир: 75,72г | Белк: 112,69г | Углев: 222,36г.
Завтрак:
Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Комильфо Фисташка, Dobele Гречневая Крупа, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%.
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое, Куриные Грудки (Запеченые), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Ударница Мармелад, Ritter Sport Карамельный Мусс, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Желтая Зимняя Тыква, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю